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Quelques conseils pour l’hygiène et alimentation de l’hiver : D’une façon générale, il est recommandé l’hiver de manger chaud et cuit, peu de crudités, de boire chaud, tiède ou à température, de ne pas consommer d’aliments glacés.On préfèrera les produits...

L’automne s’achève, mais avant de rentrer tout à fait dans l’hiver, la saison intermédiaire de la Rate permettra la transition entre les deux saisons du 23 octobre au 8 novembre. Intersaison automne-hiver. Les saisons de la Terre sont marquées par des...

Voici venir le passage de saison entre l’été et l’automne : afin de vous permettre de bien le négocier et d’être en harmonie avec cette saison, je serai à votre disposition du 23 juillet au 9 août.Pour vous permettre de mieux comprendre les mécanismes...

Entretien de la santé pendant l’été (Yang Sheng de l’été) Le concept du Yang Sheng (entretien de la vie) des 4 saisons provient du Huang Di Nei Jing 《黄帝内 经 》 (Classique Interne de l’Empereur Jaune) dans la partie Su Wen. Le Yang Sheng des 4 saisons reste...

La période estivale du printemps, après l’équinoxe, va s’achever pour laisser place à l’inter-saison printemps-été. Pas encore l’été mais déjà plus le printemps : trois semaines de transition énergétique où s’opère au niveau du vivant (plantes, animaux...

La saison intermédiaire Terre / Rate « L’élément Terre n’est pas associé à une saison à proprement parler, mais à la qualité du temps qui permet de faire le lien entre les moments, les saisons, les époques, de transformer le souffle (NDR on entendra par...

Voici venir la période de transition entre l’hiver et le printemps, 3 semaines pendant lesquelles nous ne serons plus en hiver et pas encore au printemps .Ce moment particulier, en Médecine Traditionnelle Chinoise, où s’opère la transformation de l’énergie...

Les aliments de l’automne D’une façon générale, il est recommandé, pendant la saison de l’automne de manger en abondance des légumes et des fruits de saison. Il convient également de ne pas consommer en excès d’aliments ou boissons glacés et de boire...

Equinoxe d'automne, le 22 septembre 2016. Voici passée la première partie de la saison de l’automne c’est-à-dire sa phase estivale. Après le jours de l’équinoxe ce sera la deuxième phase de l’automne : sa phase hivernale. Dans le calendrier de la médecine...

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise une saison se définit comme un processus dynamique se manifestant par un commencement, une phase de croissance, une apogée, une phase de décroissance, soit une succession de transformations qui s'opèrent à l'échelle...