Basé sur le calendrier agricole, les saisons, suivant les 12 mois solaires, s'articulent autour des moments remarquables que sont les équinoxes et les solstices. L'équinoxe et le solstice représentent le point de magnitude d'une saison : - le jour précis...

D’une façon générale, il est recommandé, pendant la saison de l’été de manger en abondance des crudités et des fruits de saison mais en prenant soin de compléter son alimentation quotidienne par des aliments chauds et cuits afin de ne pas établir une...